Comment prendre vos mesures ?

Pour obtenir la taille la plus adaptée, utilisez un mètre ruban souple et mesurez-vous de préférence en sous-vêtements ou avec des vêtements près du corps.

Quelques conseils

  • Tenez-vous droite, dans une position naturelle.
  • Ne serrez pas le mètre ruban ; il doit être ajusté sans comprimer le corps.
  • Gardez le mètre bien horizontal lors des mesures.
  • Si vous hésitez entre deux tailles, reportez-vous au guide des tailles du produit concerné.
Schéma des mesures
A

Tour d'épaules

Mesurez la largeur de vos épaules en passant le mètre ruban d'une extrémité d'épaule à l'autre, dans le dos, au niveau le plus large. Gardez une posture naturelle et les épaules détendues pendant la mesure.

Pour une mesure plus précise, demandez l'aide d'une autre personne afin de maintenir le mètre bien droit.

B

Tour de poitrine

Mesurez la partie la plus forte de votre poitrine en passant le mètre ruban sous les bras et autour du buste. Le mètre doit rester bien horizontal tout autour du corps.

Respirez normalement et évitez de gonfler la poitrine pendant la mesure.

C

Tour de bras

Mesurez la circonférence de votre bras au niveau le plus large du biceps. Le bras doit être détendu et légèrement fléchi.

Ne contractez pas le muscle pendant la mesure.

D

Tour de taille

Mesurez votre taille à l'endroit le plus fin de votre abdomen, généralement situé quelques centimètres au-dessus du nombril. Gardez le ventre détendu et ne retenez pas votre respiration.

Le mètre doit être confortable, ni trop serré ni trop lâche.

E

Tour de hanches

Placez le mètre ruban autour de la partie la plus large des hanches et des fesses. Assurez-vous que le ruban reste parallèle au sol tout autour du corps.

Tenez les pieds joints pour obtenir une mesure plus précise.

F

Tour de cuisse

Mesurez la partie la plus forte de la cuisse, juste sous le pli de l'aine. Le poids du corps doit être réparti naturellement sur les deux jambes.

Gardez le mètre bien à plat contre la peau ou le vêtement.

G

Longueur d'entrejambe

Mesurez la distance entre le haut de l'intérieur de la cuisse (au niveau de l'entrejambe) et le bas de la cheville. Cette mesure détermine la longueur intérieure du pantalon.

Pour plus de précision, vous pouvez également mesurer un pantalon qui vous va parfaitement.

H

Longueur totale

Mesurez depuis le haut de l'épaule jusqu'à la longueur souhaitée du vêtement.

Utilisez un trombone ou une pince pour maintenir le début du mètre ruban sur l'épaule et faciliter la prise de mesure lorsque vous êtes seule.